KIM TAE KYUN CLINIC

[TVN] 프리한닥터, 다이어트 (2021년 6월 2일)

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작성자 최고관리자 작성일 21-10-01 15:34 조회 1,387회 댓글 0건

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비만은 많은 병의 원인이 됩니다.

그래서 비만 상태를 개선하고자 하는

여러가지 방법들을 많이들 시행하고 계신데요

특히나 내장지방이 늘어나면 각종 만성 질환 및 암의 발병률이 높아지게 됩니다.


특히 한국인들은 탄수화물의 섭취 비중이 매우 높아서

지방이 잘 늘어나는데


무심코 내가 먹는 탄수화물만 조절해도

몸이 달라지는 것을 경험하실 수 있습니다.


내가 어떻게 음식을 먹고 있는지

체크해보시기 바랍니다.


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